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名称 | 【オンライン】リフレッシュYoga with 背骨コンディショニング (オンライン) |
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インストラクター | nobue |
日時 | 2024-10-05 09:00 〜 10:15 |
予約 | 必要 (定員数: 14 人) / ビジター予約不可能 |
備考 |
ストレッチやベーシックなハタヨガのポーズで朝のカラダを広げ爽快リフレッシュ_ 残り15分間で背骨コンディショニング♪さらに動けるカラダづくりを_ 持ち物 ・フェイスタオル(寝転んで足の裏にひっかかる長さ) ・ある方は仙骨枕 ※アウトドアフィットネスプログラム1日体験ビジターでのご利用(\5500)の方は以下のリンクより詳細をご確認ください。 *オンラインレッスンプログラムのビジター利用は不可となっております。 ビジター利用につきまして http://153.123.7.44/plesk-site-preview/beach-hayama.com/https/153.123.7.44/admission/trial.html |
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